Peater: Dieta & Fitness

Peater подсаживает вас на здоровый образ жизни.
Универсальная платформа для планирования питания, похудения и рекомендаций по питанию.

Разработанное экспертами в области питания и профессиональными шеф-поварами приложение Peater помогает вам сформировать привычки во всех сферах здорового образа жизни: сбалансированные программы питания, трекинг прогресса в тренировках и удобный продуктовый шопинг. Наши советы по приготовлению, гибкий подход к выбору ингредиентов и подробные инструкции позволят вам уверенно чувствовать себя на кухне.

Топ функций Peater:

•Разнообразные планы питания — 15 модульных программ под различные цели и задачи: снижение веса, набор мышечной массы, связанные с питанием заболевания, веганство, питание при ограниченном бюджете и многие другие.

•Персонализированное питание с гибким подходом к рациону и ингредиентам, которое адаптируется под цели, предпочтения и незапланированные гастрономические удовольствия каждого пользователя.

•Более 2000 простых рецептов разработаны эксклюзивно для Peater: за вкус отвечали шеф-повара, за пищевую ценность — нутрициологи.

Добейтесь стабильного снижения веса
Ушла эпоха диет-которые-подходят-всем. Сегодня Peater дает вам возможность управлять своим питанием самостоятельно, мгновенно адаптируя рацион к вашим потребностям, активному образу жизни и пищевым ограничениям.
•Получайте планы питания на день и на неделю
•Анализируйте потребление калорий
•Отслеживайте физическую активность
Готовьте то, что любите
Будь вы профессиональный повар или кулинар-любитель, Peater помогает вам готовить без лишней суеты, снабжая подсказками, легко адаптируемыми рецептами и инструкциями.
•Получите простые рецепты
•Точно следуйте инструкциям или меняйте ингредиенты
Познакомьтесь со своим нутрициологом!
Peater не просто система — за ней стоят профессионалы. Наши нутрициологи помогут вам поддержать мотивацию и ответят на любые вопросы, связанные с питанием или здоровьем в контексте питания.
•Консультируйтесь с нутрициологами без ограничений
•Ежедневно контролируйте свое питание
•Следите за потреблением воды
Скачивайте приложение Peater и достигайте своих ЗОЖ-целей.

Интеграция с приложением Health
Peater интегрируется с приложением Health. Вы можете сделать это в разделе «Мои тренировки», где мы позволяем вам добавлять информацию о завершенных тренировках из других приложений.

ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ
При использовании приложения Peter и принятии любых решений, влияющих на ваше здоровье, проконсультируйтесь с соответствующим врачом.

https://peater.net/ru/usloviya-i-polozheniya